けんぽだより
2022年度
2023 winter

2021年度 決算のお知らせ

再検査や精密検査の項目があったら早めに検査を!

えびと長いものとろ~りグラタン

セルフメディケーションを取り入れよう!

医療費の自己負担限度額って何?

バランスをとりながら“ 体を動かす”

2023年度
2024 winter

2022年度 決算のお知らせ

治療や体への負担を小さくできる

鶏むね肉のカリカリパン粉がけ

セルフメディケーションが結局、得をする

ストレスを抱えやすい心配性タイプ

腰を鍛えて腰痛を予防

2023 spring

2023年度 予算のお知らせ

忙しい人ほど早めの健診予約がおすすめ

メタボ予防レシピ

血糖値をためない生活術

太もも前を鍛えて代謝をアップ